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以前卧室装修很讲究。我白天工作累了,但我不能睡在床上?睡眠质量受到影响。原来,卧室设计布局不合理,会影响睡眠。卧室这10种设计方式,尽量避免,容易影响睡眠质量。

1: 卧室的门不能面对大床

如果卧室的门对着大床,你可以看到卧室外面床上的情况。没有隐私或隐私的感觉。对于卧室里的人来说,这样会很不舒服,没有安全感,所以睡眠质量会受到影响。

2: 浴室的门不能面对大床

很多业主的主卧都会有卫生间,但很多业主不注意购买或装修,卫生间的门不要对着卧室。由于卫生间是一个潮湿、污秽的地方,很容易影响大床前的气田,长期影响健康。

而且从舒适的角度来看,上厕所,打开和关闭床上的门灯,会在你睡着的时候叫醒你。住在里面很不舒服,所以别对着浴室的门对着床。

3: 床头不能对着镜子

卧室装修也很精致。卧室的镜子不应该放在床头的正确位置。因为镜子会反射其他东西,所以当你半睡半醒的时候,很容易被镜子里的图像所影响。衣柜建议安装在床头看不见的地方,例如,它可以安装在衣柜里,也可以买一个可折叠的梳妆台。

4: 床头离不开墙

在床的地方,其实有特别之处。例如,依赖床头的墙就意味着依赖某物。实际上,在心理学上,这是一种依赖感,一种安全感。床不能放在卧室的中心,周围没有依赖感,没有安全感。

5: 床头不能挨着马桶

床靠墙,但不要挨着马桶墙。首先,这面墙是湿的,有细菌。而且,如果卫生间湿了,或者防水做得不好,很容易穿透床头的墙壁,潮湿和异味会影响床头。

6: 床头不能被横梁压住

当横梁被压下时,会有很强的压力感和张力感。卧室需要一个安静和放松的环境。如果床头有压力感,容易引起噩梦、烦躁等情况,影响睡眠质量。

假如卧室有横梁,建议大家可以做吊唁盖横梁,这样压抑感会减少一些。

7: 不要把床放在空调下面

其实,卧室里电器的位置也很特别,尤其是空调的位置。卧室空调不要安装在床头,让空调直接吹向人。首先,容易引起感冒或面瘫,影响健康。

建议空调可以安装在侧面。不直接吹到床上更舒服。

8: 床头不能对着窗户

床头除靠墙外,不应面向窗户。因为首先,开窗和关窗,外面的声光效果很容易影响床上的睡眠情况。而且,通常窗外有路灯等彩灯,容易影响卧室的睡眠。如果你打开窗户通风,风会直接吹到人身上,这对健康有影响。

9: 床头没有大的电器

很多人喜欢把电视机和扬声器放在卧室里,这样他们也可以在房间里享受视听效果。但事实上,音响、电视等电器一般都会有辐射,容易引起失眠。因此,建议不要在床头放置大型电器。如果你想把它们放在远离床头的地方。

10: 不要在床头挂装饰品

很多业主喜欢在床头挂装饰品,但不能随意选择设计。比如,野兽地图很容易引起内心的恐慌,比如钟表和风铃,它们会随风而动,带来声音的装饰。这些都容易影响晚上的睡眠质量。

如果你想好好睡一觉,你就得多计划。卧室设计要避免这十大禁忌,摆在正确的位置,睡个安稳觉。

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